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HATHA YOGA
Le Hatha Yoga est une pratique équilibrée et accessible qui combine postures, respiration et conscience du corps. Il permet de développer à la fois force, souplesse et stabilité tout en apaisant le mental.
VINYASA YOGA
Le Vinyasa Yoga est une pratique fluide et dynamique où chaque mouvement suit le rythme de la respiration. Il renforce, assouplit et énergise le corps tout en apportant présence et légèreté à l’esprit.
YIN YOGA
Le Yin Yoga est une pratique lente et profonde qui étire les fascias et relâche les tensions en douceur. Il invite au calme, au lâcher-prise et à une connexion intérieure apaisante.
POWER YOGA
Le Power Yoga est une pratique énergique qui combine force, endurance et fluidité. Il tonifie le corps, intensifie la concentration et apporte un véritable regain de vitalité.
YIN YANG FLOW
Ajoutez votre stratégie de tarification. N’oubliez pas d’inclure des informations importantes telles que la valeur, la durée du service et pourquoi il est unique.
YOGA PRENATAL
Le yoga prénatal accompagne la future maman en douceur tout au long de sa grossesse. Il aide à relâcher les tensions, renforcer le corps, améliorer la respiration et se connecter profondément avec bébé. C’est un moment précieux pour s’apaiser, se recentrer et vivre sa grossesse avec confiance et sérénité.